教你電腦防輻射的小常識
我公司是一家專業(yè)從事輻射防護(hù)器材研究、開發(fā)、生產(chǎn)和經(jīng)營的高科技企業(yè).輻射無時都在我們身邊圍繞.為了大家的健康以下小編為大家介紹一下如何降低電腦輻射的方法:
1.避免長時間連續(xù)操作電腦,注意中間休息.要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏.
2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境,如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等.
3.電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線.工作室要保持通風(fēng)干爽. 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡,以減輕視疲勞.最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器.
5.安裝防護(hù)裝置,削弱電磁輻射的強(qiáng)度.防護(hù)裝置一般有防輻射膜,防護(hù)射鏡,電腦輻射消除器等.
6.注意保持皮膚清潔.電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等.
7.注意補(bǔ)充營養(yǎng).電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素a合成.因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì).
8.對于和電腦"朝夕相處"的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的"副產(chǎn)物".即使每天涂隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示屏罩,許多人還是覺得不安心.不過,英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射.
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